“Agachar pode realmente causar lesões ou aumentar o risco de infecção”, explica ela ao Daily Mail. Durante o agachamento, os músculos do assoalho pélvico, glúteos, costas,...
Para exemplificar, a especialista cita uma situação comum: “Imagine alguém que se limpou, digamos, uma vez, e as fezes atravessaram as camadas de papel, entrando em...
