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Os prós e contras do chá de valeriana, conhecido por reduzir o estresse e controlar a pressão arterial | Comida & Bebida
Dessa forma, indiretamente, o chá de valeriana pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas nas quais o aumento de pressão está associado ao estresse ou à ansiedade.
“A valeriana é uma planta medicinal, com efeito calmante. Ela vai atuar no sistema nervoso central, ajudando a reduzir a ansiedade, o estresse, a insônia, que são, de fato, fatores contribuintes para o aumento da pressão arterial. Ainda assim, é importante ressaltar: o chá de valeriana não substitui o tratamento médico de controle da pressão”, explica a nutricionista Thaís Barca, da clínica CliNutri.
Devido aos poucos estudos científicos sobre os efeitos do chá de valeriana, ele deve ser consumido com atenção e, preferencialmente, sob orientação de um profissional de saúde. De acordo com Thaís, o mais indicado é beber o chá no período noturno. Além disso, o ideal é não ultrapassar o consumo de duas xícaras por dia, com uso contínuo de, no máximo, quatro a seis semanas. O uso prolongado e excessivo pode sobrecarregar os rins e o fígado.
A montadora Mercedes-Benz terá seu primeiro bairro residencial de luxo em Dubai, nos Emirados Árabes. O projeto Binghatti City reunirá, assinado em parceria com a incorporadora Binghatti, terá 13 mil apartamentos distribuídos em 12 torres, com design inspirado na identidade visual da marca de automóveis.
O nome Vision Iconic foi escolhido para a torre central, que tem 341 metros de altura e define o skyline em efeito cascata. O empreendimento aposta em acabamentos cromados, tons de preto e prata. Os interiores combinam a sofisticação minimalista e materiais nobres como madeira e couro.
Com uma extensão de mais de 930 mil m², o bairro de luxo fica situado na região de Meydan e está em fase de construção. O Binghatti City é projetado para ser concluído em fases, com previsão de entrega total até 2029.
O complexo contará ainda com áreas culturais, instalações esportivas e centros comerciais, permitindo uma vida autossuficiente aos moradores.
Uma mansão em estilo rancho em Montana, nos Estados Unidos, surpreende pelos interiores espaçosos. Vendida recentemente por 12 milhões de dólares (R$ 63 milhões, em valores convertidos na cotação atual), a casa está situada em um terreno de 52,4 hectares às margens do rio Rock Creek, um riacho de trutas, ideal para pesca.
Descrição enviada pela equipe de projeto. O projeto para a casa MD se desenvolve em torno de um importante átrio que conecta visualmente todos os ambientes da residência. A integração e intersecção de usos proporcionada pelo vazio, desde as primeiras conversas com os clientes, deveria refletir a dinâmica familiar priorizando os espaços de convívio.
Fonte: Archdaily
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Por dentro de rancho de luxo de R$ 63 milhões em Montana
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