“Ele é rico em compostos fenólicos, como o carvacrol e o timol, que ajudam a combater os radicais livres, reduzir inflamações e proteger o organismo contra infecções”, explica a nutricionista Roberta Pieri sobre os principais benefícios da bebida. Ainda, ao combater os radicais livres, o chá de orégano atua na prevenção do envelhecimento precoce, ajudando – de forma indireta – a manter a elasticidade e firmeza da pele.